|
|
|
Жуковские пенсионеры поучаствовали в специальных тренировках
|
|
23 Сентябрь 2024 |
В клубе для пожилых людей комплексного центра Жуковского района особое внимание уделяется физическим упражнениям. Спортивный инвентарь играет значительную роль в практике.
Недавно в разминке использовали координационную лестницу. Она представляет собой конструкцию состоящую из перекладин, связанных между собой веревками. Этот инструмент предназначен для развития ловкости, скорости, а также баланса тела в движении.
Он содействует тренировке ускорений, развивает чувство ритма и координации движений, позволяя усовершенствовать технику выполнения основных двигательных действий.
Фото: Департамент социальной политики и занятости населения Брянской области
НАЙДИТЕ НАС ЗДЕСЬ:
