Резкие перепады температуры и высокая влажность могут значительно влиять на наше эмоциональное состояние и мышление. Это факт. Во время жары многие испытывают то эмоциональный упадок, то всплеск. Психика неустойчива. Это может проявляться в повышенной раздражительности, быстрой утомляемости и даже тревожности.
Особенно подвержены таким перепадам те, на кого и так упала немалая нагрузка. Нынешние выпускники, абитуриенты, первокурсники. У всех них - непростая пора. Постоянное напряжение приводит к стрессу, особенно в моменты, когда нужно принимать важные решения, а умственная нагрузка и без того зашкаливает. Подробнее Светлана Кондратьева обсудила тему устойчивости психики и различных факторов нарушающих ее с психотерапевтом Брянской областной психиатрической больницы Юлией Хоменко.
НАЙДИТЕ НАС ЗДЕСЬ:
